Lait demi-écrémé
Le lait demi-écrémé Campina (1,5 pour cent de matières grasses) est un délicieux lait de chez nous, que nous allons chercher chez de fermiers belges soucieux de l’animal et de la nature. Les vaches qui donnent le lait Campina passent au moins 120 jours par an en pâturage, à raison de 6 heures par jour minimum.
Valeur nutritionnelle moyennes
Énergie
Par 100 ml
204 kJ (49 kcal)
Par portion 200 ml
408 kJ / 98 kcal (5% AR*)
Matières grasses
Par 100 ml
1,5 g
Par portion 200 ml
3,0 g (4% AR)
- dont acides gras saturés
Par 100 ml
1,0 g
Par portion 200 ml
2,0 g (10% AR)
Glucides
Par 100 ml
4,9 g
Par portion 200 ml
9,8 g (4% AR)
- dont sucres
Par 100 ml
4,9 g
Par portion 200 ml
9,8 g (11% AR)
Protéines
Par 100 ml
3,7 g
Par portion 200 ml
7,4 g (15% AR)
Sel
Par 100 ml
0,13 g
Par portion 200 ml
0,26 g (4% AR)
Calcium
Par 100 ml
120 mg (15% AQR**)
Par portion 200 ml
240 mg (30% AQR**)
Potassium
Par 100 ml
150 mg (7,5% AQR**)
Par portion 200 ml
300 mg (15% AQR**)
Phosphore
Par 100 ml
100 mg (14% AQR**)
Par portion 200 ml
200 mg (29% AQR**)
Vitamine B2 (riboflavine)
Par 100 ml
0,14 mg (10% AQR**)
Par portion 200 ml
0,28 mg (20% AQR**)
Vitamine B12
Par 100 ml
0,25 mg (10% AQR**)
Par portion 200 ml
0,50 mg (20% AQR**)
** Apports Quotidiens de Référence
